معامل النشويات - نسبة الأنسولين الى النشويات

    نسبة الأنسولين الى نسبة النشويات (الكربوهيدرات) - او  I:C Ratio #معامل_الكارب 

من المهارات الأساسيه التي يحتاجها أي شخص سكري و التي تساعده علي التحكم الجيد في جرعات الوجبات الأساسيه و بالتالي تحكم جيد بصفه عامة..هي معرفه الجرعه المطلوبه من وحدات الإنسولين اللازمه لتغطيه عدد معين من جرامات الكاربوهيدرات أو المقايضات الغذائيه أو الحصص الغذائيه اليوميه المقرره من قبل خبير التغذيه المختص.

هذه النسبه تسمي  "انسولين :كاربوهيدرات" أو إختصارا  " ا:ك"

 يمكن بكل بساطه تقدير رقم مبدئي مبني علي جرعات الجسم الكليه من الإنسولين (القاعدي و  السريع المفعول) ..هذه النسبه قابله للتعديل بعد ذلك بمتابعه  نمط التحاليل علي مدار اليوم ..

  ا:ك ..بكل بساطة تعني كم وحده انسولين من الانسولين سريع المفعول يحتاجها الجسم لتغطيه كم جرام من الكاربوهيدرات.

  يبدأ معظم الأطباء برقم عام و هو ١٥ جم كاربوهيدرات لكل وحده إنسولين ..لكن بالمتابعة اليوميه  نجد أن في الواقع قد يختلف  شخص سكري عن الأخر ..قد يحتاج شخص وحده إنسولين لكل ١٥ جم كاربوهيدرات بينما أخر يحتاجها لكل ٦٠ و أخر لكل ١٠..

  الوسيله المثلي لبدايه حساب هذه النسبه هي إتباع قاعده " ٥٠٠"

  قاعدة ٥٠٠   بتعتمد علي إن الانسان العادي بيستهلك (عن طريق الوجبات الأساسية و الخفيفة) و ينتج (عن طريق الكبد) ما يقرب من ٥٠٠ جرام من الكاربوهيدرات يوميا..

  بالتالي عند قسمة ٥٠٠ علي الجرعة الكلية اليومية (انسولين سريع + قاعدي) نستطيع أن  نحصل علي نسبة أولية و تقريبية لم يسمي ا:ك .

مثال علي ذلك..

شخص يأخذ ١٨ وحده من اللانتوس مساء .
جرعات الانسولين سريع المفعول كما نصح بها الطبيب هي ٦ صباحا مع الإفطار/٧ عصرا مع الغذاء/٤ مساء مع العشاء
- هذا يعني أن مجموع الجرعه اليوميه هو ٣٥ وحده .
- بتطبيق القاعده السابقه نجد أن حصل قسمه ٥٠٠ علي ٣٥ يكون = ١٤
- هذا يعني أن هذا الشخص في المتوسط يحتاج لوحده من الانسولين سريع المفعول لكل ١٤ جرام من الكاربوهيدرات في الوجبه.
- مع المتابعة بالتحليل ،قد نجد أن فترة الصباح أو أول وجبة صباحية قد تحتاج أن تكون هذه النسبة أقل نوعا ما .

مثال على حساب الكارب

--------------------------------------------------------------------------------------

المصدر : Think Like a Pancreas