بسكوت العيد روعه - بيتى فور وسابليه
Amr Haggag
مايو 30, 2018
0
بسكوت العيد روعه - بيتى فور وسابليه بسكوت العيد روعه 👌 👌 بيتى فور وسابليه مقادير البسكوت 100 جرام دقيق لوز 60 جرام زبده سكر خسب ا...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات منخفض النشويات. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات منخفض النشويات. إظهار كافة الرسائل
أفضل خبز للسندويشات منخفض الكربوهيدرات! - LOW CARB COCONUT FLOUR BREAD
Amr Haggag
مايو 13, 2018
0
أفضل خبز للسندويشات منخفض الكربوهيدرات! LOW CARB COCONUT FLOUR BREAD أفضل خبز للسندويشات منخفض الكربوهيدرات! المكونات 6 بيضات 1/2 كوب زي...
إقرأ المزيد
النظام قليل الكاربوهيدرات
Amr Haggag
أبريل 13, 2018
0
النظام قليل الكاربوهيدرات By : Dr . Mariam Mohammed Sherif ما عليك معرفته قبل بدء نظام قليل الكاربوهيدرات يجب ان تتحلى بقوة الارادة و البعد...
إقرأ المزيد
حساب الدهون والبروتين
Amr Haggag
ديسمبر 28, 2017
0
حساب الدهون والبروتين البروتين والدهون ولماذا نحتاج أحيانا لأخذ جرعات إضافية او تعديل نمط إعطاء الجرعه عند وجودهم في الوجبات ؟ الطعام يحتوي ...
إقرأ المزيد
البروتينات والسكري
Amr Haggag
ديسمبر 28, 2017
0
♦ المعدلات المتوسطه المقبوله لأستهلاك البروتين هي 0.8 غرام لكل كيلو وزن ♦ تزيد فقط في حاله الرياضيين تكون 1.2 إلي 1.8 غرام لكل كيلو وزن ♦ لا...
إقرأ المزيد
Disqus Shortname
sigma-2
اعلان
تابعنا على